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Trainingslager in Kühtai - Tag 1

22. Juni 2017 | Kategorie: FCH News

Seit dem gestrigen Mittwochabend, 21. Juni, haben die FCH Profis ihr Trainingslager im Höhenleistungszentrum Kühtai in der Tourismusregion Innsbruck bezogen. Heute stand der erste von sechs Trainingstagen auf dem Programm, der um 7:15 Uhr mit einer Frühsport-Einheit vor dem Hotel Astoria Kühtai startete.

Im Anschluss ging es zum gemeinsamen Aufwärmen auf den Kunstrasenplatz. Inmitten der malerischen Bergkulisse der Stubaier Alpen folgten dann weitere Trainingselemente mit dem Schwerpunkt auf Ballgewöhnung und Passpiel mit technischen Aspekten. Im weiteren Verlauf der Vormittagseinheit durchliefen die FCH Profis einen Ausdauerparcours mit technischen und taktischen Inhalten sowie finalem Torabschluss. Nach einem Kraftzirkel unter der Mittagssonne auf 2.000 Meter Seehöhe ging es für die Mannschaft von Cheftrainer Frank Schmidt in die Mittagspause und Erholphase.

Kurz nach 16 Uhr startete die Nachmittagseinheit mit vier Laufrunden (je 2,5 Kilometer) um den Längental Speicher. Nachdem die erste Runde dem Einlaufen galt, erhöhten die FCH Profis in den restlichen drei Umrundungen das Tempo nach individuellem Pulswert im Grundlagenausdauerbereich. Im Anschluss wurden die 170 Höhenmeter zurück ins Hotel Astoria Kühtai mit dem Fahrrad zurückgelegt.

FCH Mannschaftskapitän Marc Schnatterer, der bereits vor drei Jahren beim ersten Aufenthalt im Höhenleistungszentrum Kühtai mit dabei gewesen ist, zeigte sich auch bei der diesmaligen Ankunft beeindruckt von der tollen Kulisse rund um das Trainingsgelände. "Für uns Spieler ist das hier ein optimaler Ort, um zum einen unsere Neuzugänge kennenzulernen und als Mannschaft zusammenzuwachsen und zum anderen unter perfekten Bedingungen die Grundlagen für den weiteren Verlauf der Vorbereitung zu erarbeiten. Vom Hotelpersonal und allen Menschen drum herum wurden wir herzlich empfangen und haben uns hier vom ersten Moment an willkommen und wohl gefühlt."

Eindrücke vom ersten Tag in Kühtai: