FCH Walking Football

FCH Walking Football - Fußball für alle

Walking Football ist die ideale Möglichkeit, der Leidenschaft für Fußball weiterhin nachzugehen – auch wenn das klassische Fußballspiel aufgrund des Alters, körperlicher Belastungen oder nach Verletzungen nicht mehr möglich ist. Die aus England stammende Variante erfreut sich mittlerweile auch in Deutschland immer größerer Beliebtheit.

Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, gemeinschaftliches Miteinander und der Spaß am Fußball. Durch das reduzierte Tempo werden Gelenke und Bänder geschont, gleichzeitig bleiben Technik, Spielverständnis und taktisches Denken wichtige Bestandteile des Spiels.

Ob fußballerfahren oder sportenthusiastisch: Walking Football ist für alle geeignet, die Spaß am Fußball haben und aktiv bleiben möchten. Das Angebot richtet sich an alle FCH Mitglieder, sowie Mitglieder unserer FCH Vereinsfreunden (bis zu drei Einheiten möglich ohne FCH Mitgliedschaft).

Wir trainieren jeden Mittwoch, um 19:00 Uhr, auf dem Kunstrasen des SV Söhnstetten (Gerstetter Str. 12, 89555 Söhnstetten). Vor Ort sind Umkleidekabinen für Damen und Herren vorhanden. Für die Teilnahme, einfach online für die einzelnen Termine anmelden und einmalig die Teilnahme- & Verzichtserklärung mitbringen.

Hast Du Lust es selbst auszuprobieren?

Dann komm vorbei und entdecke Walking Football beim 1. FC Heidenheim 1846 e.V.!

Hier gehts zur Anmeldung für die nächsten Einheiten:

Termine: September 2026

Gesundheit

Walking Football ist eine gelenk- und bandschonende Sportart und eignet sich daher besonders für ältere Menschen sowie Sport- und Fußballinvaliden. Die moderate Bewegung fördert das Herz-Kreislauf-System, kann zur Blutdruckregulation beitragen und wirkt sich positiv auf Blutfett- und Blutzuckerwerte aus. Gleichzeitig werden Atmung, Ausdauer und allgemeine Fitness verbessert. Durch die kontinuierliche, moderate Bewegung kann Walking Football zudem die Fettverbrennung unterstützen und somit beim Gewichtsmanagement helfen.

Sozial

Walking Football verbindet Bewegung und Fußball mit Gemeinschaft – ganz ohne Leistungsdruck. Das gemeinsame Spielen stärkt soziale Kontakte und schafft ein aktives Miteinander. Das Angebot ist für alle Altersklassen und Geschlechter sowie für Menschen mit Handicap offen. Besonders Sport- und Fußballinvaliden erhalten die Möglichkeit, weiterhin ihrer Leidenschaft für den Fußball nachzugehen und Teil einer Fußballgemeinschaft zu bleiben.

Sportlich

Walking Football ist ein gemütliches, aber zugleich sehr taktisches Fußballspiel. Durch das reduzierte Tempo gewinnen Positionsspiel, Spielverständnis und Technik an Bedeutung und werden gezielt gefördert. Gleichzeitig eignet sich Walking Football durch die geringere körperliche Belastung auch als sportliche Alternative im Rahmen der Rehabilitation.