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Die FCH Profis beim Laktattest

20. Juni 2017 | Kategorie:

Am heutigen Vormittag, 20. Juni, absolvierten die FCH Profis einen Laktattest im Sparkassen-Sportpark Heidenheim unter der Leitung des Fachpersonals der Universitätsklinik Ulm.

Dabei wurden der Fitnesszustand sowie die Leistungsfähigkeit der rot-blau-weißen Akteure erhoben. Die Werte werden FCH Cheftrainer Frank Schmidt und seinem Trainerteam dazu dienen, die anstehenden Ausdauereinheiten gezielt steuern zu können.

Im Anschluss an das ärztliche Vormittagsprogramm erläuterte Sportwissenschaftler Sebastian Schulz von der Universitätsklinik Ulm die Inhalte und Ziele des durchgeführten Laktattests: "In erster Linie soll festgestellt werden, ob die Leistungs- und Ausdauerfähigkeit der Spieler erhalten werden konnte. Bei Spielern, die aus einer Verletzungspause kommen haben sich die Werte in der Regel etwas verschlechtert. Akteure, die viel gespielt und trainiert haben, weisen normalerweise höhere Werte auf."

Die Spieler starteten ihre Läufe mit niedriger Geschwindigkeit. Im Fünf-Minuten-Takt wurde diese dann gesteigert, bis die FCH Profis ihr Belastungslimit erreicht hatten.

Am morgigen Mittwochvormittag, 21. Juni, steht dann der letzte Belastungstest vor der Abfahrt am Nachmittag ins Trainingslager (Kühtai/Österreich) auf dem Programm. "Wir machen mit den Spielern auf dem Fahrradergometer einen Test, der mit dem EKG überwacht wird. Sie werden bis zur maximalen Erschöpfung radeln und wir dabei überprüfen, ob die Herzfunktion in Ordnung ist", blickt Sebastian Schulz voraus, der ab morgen früh gemeinsam mit seinen Kollegen die Mannschaft abermals begleiten wird.


Die FCH Profis Ibrahim Hajtic, Dominik Widemann und Marnon Busch schwitzen beim Laktattest.


FCH Athletiktrainer Said Lakhal instruiert die Spieler...


...und schaut bei deren Läufe auf der Tartanbahn ganz genau hin.


Blutentnahme bei FCH Neuzugang Nikola Dovedan.